因为身体有问题的原因，最近积极-zero

因为身体有问题的原因，最近积极运动，逼自己早睡早起。我觉得自己真的糟糕，为什么不能在身体好的时候，也自发的做运动，作息规律呢？
除了积极做运动，也开始艾炙。要好好照顾自己了。